Tag Archives: bol lifli meyveler

Potasyum deposu muzun faydaları ve zararları nelerdir?

Potasyum ve lif deposu muzun günde 2 tane yenmesinde sağlık açısından iyi gelmekte ama sayı 3 ve üzerine çıktığında zararlı olmaya başlıyor. Bu yazımızda muzun sağlığa etkilerinden bahsedeceğiz. Muzun tarihçesi, Muzun faydaları nelerdir? Muzun zararları nelerdir? Muz nerelerde yetişir? Neden muz yemeliyim? Muzun içinde hangi vitamin ve mineraller var? Muz süper besin mi? Muz nasıl […]

Read More »