Tag Archives: Düşük serotonin

Serotonin nedir? Serotonini arttırmak için en iyi 10 doğal kaynak nedir?

Uyku bozukluklarının ve duygudurum gibi ruhsal sorunların arkasındaki nörotransmlerden biri olan serotonin, günümüzde yapay olarak anti depresan ilaçlarda görmekteyiz. Yanlış beslenmeden yaşayıştan dolayı Beynin fonksiyonlarını yerine getiren Serotonin eksikliği tıp ilerledikçe daha iyi anlaşılmaktadır. Sizlere bu yazımızda Serotonin nedir? Serotonin vücut üzerindeki etkisi nedir? Serotonin eksikliği nasıl anlaşılır? Serotonin fazlalığı zararlı mı? Serotonin eksikliğinde neler olur? Serotonin […]

Read More »