Tag Archives: geç yatmanın zararları

Geceleri geç yatma alışkanlığı ile şizofreni arasında ilişki var mı?

Uyku düzeni bozukluğu, uykunun bir zaman kaybı olduğunu düşünen ve geceleri geç yatma alışkanlığı kazanan kişilerin beyni nasıl etkilenir? Az uyumanın beyne olan etkisi ve geç yatmanın zararları nelerdir? sorularının cevabını bulabileceğiniz 700 bin katılımlı bilimsel araştırma ile bu durumun ne kadar tehlikeli olabileceğini göreceğiz. Geceleri geç yatma alışkanlığı beyni nasıl etkiliyor? İnsanların uyku düzeninin, […]

Read More »